Fasten bedeutet für mich "aufräumen" für Körper, Geist und Seele. In meinen Fasten-Wochen erhalten alle diese Anteile ihre Unterstützung.
Ich biete pro Jahr eine bis zwei eigene Fastenwochen in einer Kleingruppe an.
Im Vordergrund stehen ...
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Bewegung beim Fasten durch das Wandern |
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Abendprogramm mit Workshops und Vorträgen, die Sie in Ihrem persönlichen Wachstum unterstützen |
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Meditationen und Entspannungsübungen |
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Professionelle Fastenbegleitung |
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Gegenseitige Unterstützung in der Gruppe |
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